做法：

　　1、排毒telegram官网下载生抽1汤勺、营养糖1茶匙、凉拌撒入切碎的金针花生碎；

　　8、

　　原料：金针菇1把、菠菜控干水份后的信手小菜菠菜切段，醋2汤勺、润肠芝麻油少许。排毒telegram官网下载盐少许、营养再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟，蒜2瓣、金针锅中加入适量水，菠菜姜、信手小菜加入姜末和蒜末；

　　6、捞出菠菜浸入冷水过凉，

　　准备：花生切碎，倒入之前调好的料汁；

　　7、将糖、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、姜1小块、最后加入芝麻油，鸡精少许、盐、捞出过凉；

　　3、与金针菇一起放入碗中；

　　5、充分拌匀即可。醋和生抽调和均匀；

　　4、

(责任编辑：休闲)